Für manche ist das kein Problem, für andere eine ziemliche Belastung. Was tun wenn die sexuellen Bedürfnisse in der Beziehung sehr unterschiedlich sind und sich einer der Partner stark sexuell vernachlässigt fühlt? Und Reden nicht hilft und eine Trennung aus finanziellen und sozialen Gründen ebenfalls nicht in Frage kommt? Darf man seine Sexbedürfnisse auch anderweitig stillen, etwa mit einem diskret arrangierten erotischen Abenteuer, einem unverbindlichen Seitensprung oder einer heimlichen Affäre? Eine Beziehung ohne Sex? Für viele Menschen ist das nicht erstrebenswert. So können sich das auch 71 Prozent der Deutschen einer Umfrage im Auftrag der Apotheken Umschau zufolge nicht vorstellen. Und 86 Prozent der bis jährigen Männer und der bis jährigen Frauen wollen Erotik in der Partnerschaft. Zwischen Wunsch und Wirklichkeit klafft offensichtlich eine ziemlich tiefe Lücke. Denn, das zeigen auch Umfragen, in Langzeitbeziehungen wird Sex irgendwann nebensächlicher. Den meisten geht es mehr oder weniger so. Wer Ihnen etwas anderes erzählt, gehört entweder zu den glücklichen Wenigen, die noch nach 10 Ehejahren täglich Sex haben oder er lügt das Erotische vom Himmel herunter. Nachlassende Lust liegt nicht an Ihnen oder Ihrem Partner — sondern in der Natur der Sache. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass die Sexhäufigkeit mit der Beziehungsdauer deutlich sinkt. So haben etwa Sexualforscher in einer Studie nachgewiesen, dass frisch liierte Paare wesentlich häufiger miteinander schlafen als lang Verheiratete. Zu einer deutlichen Abnahme der sogenannten Koitusfrequenz kommt es nach drei bis fünf Beziehungsjahren, dann haben die meisten Paare nur noch halb so viel Sex wie zu Liebesbeginn. Nach dem zehnten Beziehungsjahr bleibt die Paarsexualität dann über 20 bis 25 Jahre stabil. Wie viel Sex genug ist, müssen Sie und Ihr Partner gemeinsam definieren. Liebesexperten weisen darauf hin, dass es beim Sex nicht unbedingt auf Quantität ankommt, sondern vielmehr auf Qualität. Allerdings kann Letztere durch häufiges Üben durchaus verbessert werden. Bei vielen Paaren ist die nachlassende Sexaktivität weniger auf Liebesverlust zurückzuführen, sondern hat andere Gründe: Potenzschwierigkeiten beim Mann etwa oder körperliche Veränderungen bei der Frau, Verhütungsprobleme, Kinder und Alltagsstress hemmen das Verlangen ebenso wie Zeitmangel und fehlender Raum für Intimität. Auch unterschiedliche erotische Bedürfnisse, sexuelle Vorlieben oder unerfüllbare sexuelle Fantasien können Ursache dafür sein, dass im Frau Will Keinen Sex Mehr Fremdgehen Liebesnest Flaute herrscht. Kritisch wird es dann, wenn die sexuellen Bedürfnisse sehr unterschiedlich sind und sich einer sexuell vernachlässigt fühlt. Die meisten Paare haben nach zehn Jahren etwa vier- bis fünfmal monatlich Sex. Immerhin, möchte man meinen. Was aber, wenn Ihnen das zu wenig ist? Oder wenn Sex gar nicht mehr stattfindet? Sind beide damit glücklich, ist das kein Problem. Wenn Sie aber noch Lust haben, Ihre Ehefrau aber gar nicht mehr will oder umgekehrtkann das zum Riesenthema werden. Müssen Sie um ein bisserl Erotik betteln oder Ihren Partner zum Verkehr überreden, wird das Sexleben zur Verhandlungssache — und das hat ein extrem hohes Frustpotenzial. Auch wenn es ansonsten in der Beziehung stimmt. Denn langfristig wirkt sich sexuelle Unzufriedenheit auf verschiedene Beziehungsbereiche aus: Sexmangel kann Stress verursachen, der wiederum ein zuverlässiger Lustkiller ist. Mitunter mündet das in einer regelrechten erotischen Abwärtsspirale: immer weniger Sex führt zu immer weniger Lust. Das ist das eine. Das andere ist, dass Sex auch gut tut, die Hormonproduktion ankurbelt, die Bindung zwischen zwei Menschen fördert und glücklich macht. Was wiederum eine gute Voraussetzung für eine gute Beziehung Frau Will Keinen Sex Mehr Fremdgehen. Zu einer guten Beziehung gehört guter Sex — sind Sie dieser Meinung? Oder glauben Sie etwa, Sie hätten ein verbrieftes Recht auf Sexualität? Dann sind Sie vermutlich nicht alleine. Zwar hat jeder eine etwas andere Vorstellung von der adäquaten Sexmenge. Aber, das findet etwa Arnold Retzer, die Auffassung, ohne tolle Bettnummern tauge eine Partnerschaft wenig, sei verbreitet und eine Folge unserer überstiegenden Ansprüche. In Lob der Vernunftehe erklärt Retzer, mittlerweile seien das Recht auf Sexualität und sexuelle Selbstverwirklichung beinah schon zur Pflicht geworden. Die Messlatte hängen wir dabei selbst richtig hoch und unterwerfen uns diversen Zwängen — wie etwa dem der Beischlafhäufigkeit. Wenn uns die Lust auf Sex dann in der Partnerschaft abhanden kommt, empfinden wir das Retzer zufolge als Mangel oder sogar als Versagen.
Kein Sex mehr in der Ehe oder Beziehung: Das Ende der Partnerschaft?!
Beziehung: Mein Partner und ich haben keinen Sex mehr. Darf ich deshalb fremdgehen? - WELT Und dann sollte man prinzipiell. Kein Sex mehr in Ihrer Ehe? Unsere Paartherapeuten räumen mit den 7 größten Sex-Mythen auf & geben Tipps, was es für guten Sex braucht. In erster Linie sollte man sich zusammensetzen und Mal kommunizieren WARUM der Partner keinen Sex möchte. Meine Frau will keinen Sex mehr. Habe ich das Recht auf Affären?Wie das geht? Wenn alles nichts hilft, Sie sich aber nicht trennen wollen oder können, kann ein Seitensprung durchaus positive Seiten haben — sogar für die bestehende Partnerschaft. Die ernsteren Fragen an euch lauten: Ist deiner Frau klar, dass sie etwas fast Übermenschliches von dir erwartet, wenn sie keinen Sex mehr mit dir will, du aber auch nicht zu einer anderen Frau gehen sollst? Mein Buch habe ich auch geschrieben, um diese Angst und Sorge aufzufangen, die viele Menschen haben, wenn kein Sex mehr stattfindet. Was wiederum eine gute Voraussetzung für eine gute Beziehung ist.
Kein Sex mehr in der Beziehung: Ist das normal?
Unsere Sex-Kolumnistin Mimi Erhardt hat den Hilferuf eines Lesers erhalten, dessen Frau keine Lust mehr auf Sex hat. In erster Linie sollte man sich zusammensetzen und Mal kommunizieren WARUM der Partner keinen Sex möchte. Und dann sollte man prinzipiell. Kein Sex mehr in Ihrer Ehe? Unsere Paartherapeuten räumen mit den 7 größten Sex-Mythen auf & geben Tipps, was es für guten Sex braucht. Wenn der Sex in einer Beziehung nachlässt, ist meistens einer der beiden Partner damit ziemlich unzufrieden. Wie kann man damit umgehen?Fremdgehen ja, nein, vielleicht? Doch das Gefühl, zu begehren und begehrt zu werden, ist einer der Grundbausteine jeder Liebe. Wie geht es der Person? Aber im Umkehrschluss lässt sich daraus kaum eine Lizenz zum Fremdgehen ableiten. Die Messlatte hängen wir dabei selbst richtig hoch und unterwerfen uns diversen Zwängen — wie etwa dem der Beischlafhäufigkeit. Nein, ganz gewiss nicht. Denn Sex gehört — sofern nicht ein Partner oder beide asexuell sind — zu einer Beziehung dazu. Dann, ist meine Meinung, ergreifen Sie die Gelegenheit zum Seitensprung, sollte sie sich bieten. Mein Buch kann ich natürlich empfehlen, hier habe ich eine Schritt-für-Schritt-Methode entwickelt, um Lustlosigkeit langfristig und nachhaltig aufzulösen. Frauen können genauso gut den ersten Schritt machen. Nun, wo fang ich an? Sich lustvolle Gefühle zu verkneifen, weil der andere keinen Bock hat, ist keine gute Lösung. Dort fehlt es meist nicht an der Lust auf Sex, sondern der Zugang zu ihr ist durch Kinder, Arbeit, Haus und Stress verstellt. Wieso haben Paare kein Sex mehr in der Ehe oder Beziehung? So fasst etwa die Journalistin Annabel Dillig in Diesen Partner in den Warenkorb legen zusammen, dass die sexuelle Gewöhnung nach drei bis vier Beziehungsjahren automatisch dazu führt, dass die körpereigene Euphoriedroge Dopamin nur noch spärlich produziert wird. Wie wäre es, wenn Sie miteinander Gelegenheiten finden und schaffen, in denen Sie einander wieder möglichst abseits von Alltag begegnen können? Aber auch individuelle Gründe können eine Rolle spielen. Braucht es das wirklich, um sich selbst wieder als lustvollen, sexuellen Menschen zu erleben? Wissen Alle Ratgeber Interviews Beziehungsfragen Regional Archiv. Beim Kauf in einem der verlinkten Shops Affiliate Link erhalten wir eine geringfügige Provision, die redaktionelle Selektion und Beschreibung der Produkte wird dadurch nicht beeinflusst. Natürlich ist jede Situation individuell, es kann keine allgemeingültigen Rezepte für alle geben. Das ist das eine. Für viele Paare sind Seitensprünge überhaupt die einzige Chance, weiterhin und auf Dauer zusammen bleiben zu können. Es braucht also Zeit zu zweit, und zwar nicht vor dem TV, sondern indem man gemeinsam etwas unternimmt und Erfahrungen teilt. Der Ehemann wurde zu einer Geldstrafe von Um zur Ausgangsfrage zurück zu kommen: Ich möchte Ihnen mit der Geschichte von Sarah und Sebastian etwas sagen. Von Jule Scott. Der Paartherapeut Ulrich Clement meint auch, eine Affäre könne eine Beziehung sogar vitalisieren.
